Чернослив представляет собой не что иное, как хорошенько засушенную сливу. Что ж, если говорить серьезно, чернослив как яркий представитель сухофруктов содержит обильное число витаминных групп, а также вещества, содержащиеся в обычной, свежей сливе. Прибавляет ли чернослив в калориях после процедуры просушки? Как сказать, 230 килокалорий на 100 гр. - это солидный показатель для фрукта и для сухофрукта в частности. Тем не менее, чернослив калорийность свою ведет от углеводов, а не от жиров, что немного утешает, но не снимает вопроса с повестки диеты, вписывать ли его в меню? Страдающим излишним весом строго противопоказано, а вот на проблемы с закупоркой кишечника многие врачи рекомендуют его как наиболее естественный и не пагубный для кишечной микрофлоры способ решить проблему.
Блюда, в составе которых есть Чернослив:
318 ккал
20 мин
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
223 ккал
2 ч
Оригинальный, аппетитный, очень вкусный, на праздник!
153 ккал
40 мин
Простое, вкусное и полезное лакомство для всей семьи!
159 ккал
2 ч
Острый и ароматный соус! Подойдет для любых блюд!
262 ккал
3 ч 20 мин
Вкуснейшее сливовое варенье! Приготовь для чаепитий!
289 ккал
2 ч 40 мин
Рассыпчатый, слоеный, насыщенный - просто фейерверк вкуса!
290 ккал
14 д 30 мин
Домашняя, натуральная, пикантная! Для застолья!
161 ккал
1 ч
Яркий, красивый, полезный, такой аппетитный! Для всей семьи.
286 ккал
21 д
Оригинальный, изысканный, терпкий, приятный на вкус.
227 ккал
1 ч
Отличное сочетание вкуса для праздничного салата Попробуйте!
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
162 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейшая, аппетитная, тает во рту, праздник каждый день!
172 ккал
25 мин
Вкусный, недорогой и простой на праздник и каждый день.
369 ккал
50 мин
Изысканное, нежное - поделитесь сладким моментом с любимыми!
92 ккал
240 д
Ароматное вино, которое можно приготовить в любое время года
163 ккал
2 ч 10 мин
Красивый и сытный салат для изысканного ужина!
194 ккал
50 мин
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
250 ккал
20 мин
Простой, оригинальный, на праздник и на каждый день!
153 ккал
1 ч
Красивый, эффектный, для праздничного стола и не только!
257 ккал
2 ч
Ароматная, румяная снаружи и с сочной начинкой внутри!
153 ккал
10 мин
Очищает и укрепляет организм, принося пользу и удовольствие от вкуса!
296 ккал
4 ч
Эффектный, вкусный, идеальный для праздничного чаепития!
302 ккал
1 ч 40 мин
Яркий, аппетитный, очень вкусный и простой в приготовлении!
178 ккал
1 ч 25 мин
Тушеное филе курочки в сливках и с черносливом. Интригует, правда? ;)
307 ккал
2 д
Вкусный, шоколадный, праздничный, бисквитный, с кремом!
133 ккал
1 ч 30 мин
Пикантная говядина в сладком соусе - непревзойденный вкус!
148 ккал
1 ч
Безумно вкусный, красивый, нежный, из простых продуктов!
154 ккал
1 ч 15 мин
Полезные и вкусные окорочка с ароматным соусом! Лучшая еда к празднику
216 ккал
1 ч
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
388 ккал
1 ч 30 мин
Шоколадный торт на кефире – нежные коржи и вкусный крем!
279 ккал
1 ч
Изумительно вкусный - все будут бороться за последний кусок!
185 ккал
1 ч 20 мин
Свежий, сочный, сытный, вкусный, простой в приготовлении!
236 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, красивый, с ярким вкусом, на праздничный стол!
205 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, яркий, сытный - праздник каждый день!
322 ккал
40 мин
Готовится просто, а в итоге получается изысканная закуска!
117 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитное, ароматное, сытное, на ужин для всей семьи!